Комплексное исследование состояния учащихся (Healbe)
Данный проект направлен на изучение влияния эмоционально-личностных факторов на характер взаимосвязи субъективной оценки параметров самочувствия и данных физиологического состояния учащихся Гимназии. Основными задачами гимназистов при работе над проектом являются осуществление мониторинга состояния учащихся в условиях обучения и проживания в гимназии, разработка и проведение опросов учащихся.
В ходе исследования сформулированы и обработаны следующие гипотезы:
1. Субъективная оценка уровня стресса связана с объективной оценкой. Гипотеза была сформулирована во время пилотного исследования и опровергнута в ходе исследования. Для опровержения гипотезы была проанализирована зависимость объективной и субъективной оценок уровня стресса от продолжительности сна. Для данных субъективных оценок наблюдается хаотичное распределение точек на диаграммах, а для объективных выявлена определённая закономерность, следовательно, зависимости и совпадений субъективной и объективной оценок уровня стресса не наблюдается.
2. Уровень физиологического стресса имеет взаимосвязь с продолжительностью сна. Данные продолжительности сна и уровня стресса были получены при помощи браслетов Healbe. Гимназисты установили прямую зависимость уровня стресса от продолжительности сна – браслет фиксировал повышение уровня стресса до 2 (среднего) и 3 (высокого), если продолжительность сна участника в этот день составляет 4-6 часов. В то время как при шестичасовом сне в большинстве случаев наблюдается проявление только низкого уровня стресса.
3. Алекситимия опосредует различия между данными объективной и субъективной оценок уровня стресса. После опровержения первой гипотезы, было выдвинуто предположение о том, что данные различия опосредованы алекситимией, найденной у ряда участников. Проанализировав графики зависимости физического стресса с браслета Healbe и психологического стресса от продолжительности сна, гимназисты обнаружили, что участники с высоким уровнем алекситимии в большинстве случаев оценивают свой стресс на 4 и 5 (высокий уровень стресса) вне зависимости от объективной оценки уровня стресса и продолжительности сна, в то время как большинство участников, не попавших в группу риска и группу алекситимии, преимущественно оценивают уровень своего стресса как низкий (1) или средний (2-3). Следовательно, алекситимия действительно опосредует различия объективной и субъективной оценок уровня стресса.
Участники проекта разработали инфографику с рекомендациями для гимназистов, которая включает описание причин стресса, признаков стресса, а также содержит рекомендации по борьбе со стрессом. В ходе реализации проекта также были сняты видеоролики для помощи в решении учебных проблем: «Метод конспектирования Билла Гейтса», «Метод конспектирования Корнелла», «Эффект Даннинга-Крюгера»; помощи в решении проблем, связанных с тревожностью и другими эмоциями: «Колесо баланса», «Отличная техника борьбы со стрессом», «Источники счастья».
РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОЕКТА
Козырева Надежда Алексеевна
выпускница психологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова
ПАРТНЕР ПРОЕКТА
В ходе исследования сформулированы и обработаны следующие гипотезы:
1. Субъективная оценка уровня стресса связана с объективной оценкой. Гипотеза была сформулирована во время пилотного исследования и опровергнута в ходе исследования. Для опровержения гипотезы была проанализирована зависимость объективной и субъективной оценок уровня стресса от продолжительности сна. Для данных субъективных оценок наблюдается хаотичное распределение точек на диаграммах, а для объективных выявлена определённая закономерность, следовательно, зависимости и совпадений субъективной и объективной оценок уровня стресса не наблюдается.
2. Уровень физиологического стресса имеет взаимосвязь с продолжительностью сна. Данные продолжительности сна и уровня стресса были получены при помощи браслетов Healbe. Гимназисты установили прямую зависимость уровня стресса от продолжительности сна – браслет фиксировал повышение уровня стресса до 2 (среднего) и 3 (высокого), если продолжительность сна участника в этот день составляет 4-6 часов. В то время как при шестичасовом сне в большинстве случаев наблюдается проявление только низкого уровня стресса.
3. Алекситимия опосредует различия между данными объективной и субъективной оценок уровня стресса. После опровержения первой гипотезы, было выдвинуто предположение о том, что данные различия опосредованы алекситимией, найденной у ряда участников. Проанализировав графики зависимости физического стресса с браслета Healbe и психологического стресса от продолжительности сна, гимназисты обнаружили, что участники с высоким уровнем алекситимии в большинстве случаев оценивают свой стресс на 4 и 5 (высокий уровень стресса) вне зависимости от объективной оценки уровня стресса и продолжительности сна, в то время как большинство участников, не попавших в группу риска и группу алекситимии, преимущественно оценивают уровень своего стресса как низкий (1) или средний (2-3). Следовательно, алекситимия действительно опосредует различия объективной и субъективной оценок уровня стресса.
Участники проекта разработали инфографику с рекомендациями для гимназистов, которая включает описание причин стресса, признаков стресса, а также содержит рекомендации по борьбе со стрессом. В ходе реализации проекта также были сняты видеоролики для помощи в решении учебных проблем: «Метод конспектирования Билла Гейтса», «Метод конспектирования Корнелла», «Эффект Даннинга-Крюгера»; помощи в решении проблем, связанных с тревожностью и другими эмоциями: «Колесо баланса», «Отличная техника борьбы со стрессом», «Источники счастья».
РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОЕКТА
Козырева Надежда Алексеевна
выпускница психологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова
ПАРТНЕР ПРОЕКТА
- Healbe Corporation
Инициаторы и партнеры проектов
Гимназия ведет многолетнее сотрудничество с факультетами и структурными подразделениями МГУ, а также крупными отечественными компаниями, выступающими инициаторами и партнерами проектов
Избранные проекты
01
Представление результатов проектов
Научная школа представляет одну из весьма эффективных моделей образования – как трансляция, помимо чисто предметного содержания, культурных норм и ценностей научного сообщества от старшего поколения к младшему. В такой школе воспитывается научный стиль мышления, исследовательский подход к познанию объектов и явлений окружающего мира.
При упоминании таких имен, как Менделеев, Вернадский, Курчатов, мы четко понимаем, о каком типе сообщества идет речь. Известный исследователь психологии науки М. Г. Ярошевский выделяет следующие признаки научной школы: наличие лидера, задающего вектор развития научной школы, наличие исследовательской программы, объединяющей коллектив на основе единой цели; общность подходов (или единая парадигма) совместной деятельности.
Мы рассматриваем проект в Университетской гимназии как аналог научной школы в «большой» науке, как разновозрастное сообщество увлеченных программой проекта участников, организация которого подчиняется самым общим рамочным нормам, а в каждом конкретном случае уникальна и может быть оценена только экспертным способом.
Главным требованием к программе проекта является ее значимость, наличие смыслов для членов педагогического коллектива (или единое поле ценностей), которые передаются школьникам. Внутренняя убежденность педагогов является средством проявления их личностных качеств при занятиях с учащимися, залогом значимости программы для них. Разработка такой программы является сложным процессом, зависящим от участников команды, разработчиков, научной области
и др.
Главным условием значимости программы является возможность реализации для учащихся и педагогов их актуальных запросов и ожиданий: для педагогов – профессиональное общение, педагогический рост и т. д., для учащихся – общение, возможность поездок, профессионализация и др. И, конечно, на выходе мы получаем осязаемый продукт – прототип устройства или новое знание,
которые становятся материальным воплощением результата совместной деятельности.
На основе совместной разработки программы и ее последующей реализации складывается единое видение, единый подход к исследовательской или проектной деятельности у участников проекта. При реализации программы происходит увязка и сближение функциональных связей «коллега-коллега» и «наставник-младший товарищ», которые в дальнейшем определяют лицо школы.
Исследовательская и проектная деятельность позволяют учащимся выйти в пространство самоопределения. Учащиеся, работая в команде, оказываются в ситуации проектирования собственной предметной деятельности в избранной ими области, сталкиваются с необходимостью анализа последствий своей деятельности. Каждый достигнутый результат рождает этап рефлексии, имеющий следствием появление новых замыслов и творческих планов, которые, при постоянном общении со сверстниками и педагогами, конкретизируется в дальнейшем развитии проекта. Учебная активность приобретает более непрерывный и мотивированный характер. Именно это позволяет учащемуся занять позицию «коллега» по отношению к другим членам коллектива, поскольку эта позиция предполагает возможность рефлексии и наличия собственного отношения к окружающей действительности.
При упоминании таких имен, как Менделеев, Вернадский, Курчатов, мы четко понимаем, о каком типе сообщества идет речь. Известный исследователь психологии науки М. Г. Ярошевский выделяет следующие признаки научной школы: наличие лидера, задающего вектор развития научной школы, наличие исследовательской программы, объединяющей коллектив на основе единой цели; общность подходов (или единая парадигма) совместной деятельности.
Мы рассматриваем проект в Университетской гимназии как аналог научной школы в «большой» науке, как разновозрастное сообщество увлеченных программой проекта участников, организация которого подчиняется самым общим рамочным нормам, а в каждом конкретном случае уникальна и может быть оценена только экспертным способом.
Главным требованием к программе проекта является ее значимость, наличие смыслов для членов педагогического коллектива (или единое поле ценностей), которые передаются школьникам. Внутренняя убежденность педагогов является средством проявления их личностных качеств при занятиях с учащимися, залогом значимости программы для них. Разработка такой программы является сложным процессом, зависящим от участников команды, разработчиков, научной области
и др.
Главным условием значимости программы является возможность реализации для учащихся и педагогов их актуальных запросов и ожиданий: для педагогов – профессиональное общение, педагогический рост и т. д., для учащихся – общение, возможность поездок, профессионализация и др. И, конечно, на выходе мы получаем осязаемый продукт – прототип устройства или новое знание,
которые становятся материальным воплощением результата совместной деятельности.
На основе совместной разработки программы и ее последующей реализации складывается единое видение, единый подход к исследовательской или проектной деятельности у участников проекта. При реализации программы происходит увязка и сближение функциональных связей «коллега-коллега» и «наставник-младший товарищ», которые в дальнейшем определяют лицо школы.
Исследовательская и проектная деятельность позволяют учащимся выйти в пространство самоопределения. Учащиеся, работая в команде, оказываются в ситуации проектирования собственной предметной деятельности в избранной ими области, сталкиваются с необходимостью анализа последствий своей деятельности. Каждый достигнутый результат рождает этап рефлексии, имеющий следствием появление новых замыслов и творческих планов, которые, при постоянном общении со сверстниками и педагогами, конкретизируется в дальнейшем развитии проекта. Учебная активность приобретает более непрерывный и мотивированный характер. Именно это позволяет учащемуся занять позицию «коллега» по отношению к другим членам коллектива, поскольку эта позиция предполагает возможность рефлексии и наличия собственного отношения к окружающей действительности.
02
Сборник проектов
В сборнике представлены методологические подходы к организации проектной деятельности в Университетской гимназии (школе-интернате) МГУ имени М. В. Ломоносова. Характерными их особенностями являются:
- междисциплинарность,
- выполнение в командах,
- научное консультирование ведущими учеными МГУ,
- наличие внешнего партнера,
- регулярная работа в течение полутора лет,
- полевая работа.
Проекты Гимназии уникальным явлением в образовательной системе страны.
Даны краткие описания наиболее интересных проектов, реализованных в Гимназии за 5 лет, описана эволюция методик организации проектной деятельности за это время.
- междисциплинарность,
- выполнение в командах,
- научное консультирование ведущими учеными МГУ,
- наличие внешнего партнера,
- регулярная работа в течение полутора лет,
- полевая работа.
Проекты Гимназии уникальным явлением в образовательной системе страны.
Даны краткие описания наиболее интересных проектов, реализованных в Гимназии за 5 лет, описана эволюция методик организации проектной деятельности за это время.
03
Документы
04
Видео-материалы о проектах
